Trainen voor de Marathon

NN Marathon Rotterdam

marathon rotterdam iten impressie

Waar:

Rotterdam

Start:

Erasmusbrug

Finish:

Coolsingel

Wanneer:

Zondag 9 april 2018

Starten met trainen?*

18 december 2017

Starttijd:

10:00 eerste golf, 10:40 laatste golf

Inschrijfgeld:

65 tot 81,50 euro afhankelijk wanneer je je inschrijft.

Eerste editie:

1981

Aantal deelnemers Marathon:

13.063

Andere afstanden bij het event?

Parcours:

marathon rotterdam parcours

Parcours record:

Mannen: Duncan Kibet | Kenia | 2:04:27 (2009)

Vrouwen: Tiki Gelana | Ethiopië | 2:18:58 (2012)

Winnaars laatste jaren

Snelste man 

2017 Marius Kimutai Kenia 2:06.04

2016 Marius Kipserem Kenia 2:06.11

2015 Abera Kuma Ethiopië 2:06.47

2014 Eliud Kipchoge Kenia 2:05.00

2013 Tilahun Regassa Ethiopië 2:05.38

Snelste vrouw

2017 Meskerem Assefa Ethiopië 2:24.17

2016 Letebrhan Haylay Ethiopië 2:26.15

2015 Asami Kato Japan 2:26.30

2014 Abebech Afework Ethiopië 2:27.50

2013 Jemima Jelagat Kenia 2:23.27

Liever de Amsterdam Marathon lopen? >>

* Geadviseerd wordt om een schema van 16 weken te volgen dat gratis  is te downloaden op deze site

'' de Marathon is een hel en doet pijn, veel pijn maar het  is de ultieme hardloopervaring. Dit ga ik zeker nog een x doen''  de auteur

Over deze site:

Alles voor je op een rijtje:

marathon trainings schema voor beginners