Trainen voor de Marathon

Finish, eindelijk..!

Wat ben je blij als je na 42,195 meter eindelijk de eindstreep hebt gehaald! Dan is het tijd om te gaan genieten van je prestatie. Wat het uitlopen van een Marathon is een topprestatie. Hoelang je er ook over doet!

Zelf heb ik ooit ook mijn eerste Marathon gelopen, voor vragen, het opstellen van een schema, hartslagzones bepalen, of meer diepgang, stel gerust al je vragen of opmerkingen of feedback!

'' de Marathon is een hel en doet pijn, veel pijn maar het  is de ultieme hardloopervaring. Dit ga ik zeker nog een x doen''  de auteur

Over deze site:

Alles voor je op een rijtje:

marathon trainings schema voor beginners